オイグルトが怪しいと思うのはこんな理由ではないでしょうか。
私もオイグルト購入前は広告の派手さに怪しいと感じ、効果に関しては本当なの？という不安はありました…
でも、ちらほら良い口コミも目にして、正直気にはなっていました。
不安があったものの、思い切って試してみることに。
すると、まず実感したのは、毎朝のリズムが変わってきたことでした。
そんな私が、実体験レビュー・口コミをもとにオイグルトの成分・特徴をお伝えします。
オイグルトの購入を躊躇しているけど、お腹の調子をなんとかしたいとお考えの方は、ぜひ参考にしてみてください。
腸活8年目私は腸活を続けて7年目になります。お腹の調子が気になる日が20年以上続いていましたが、オイグルトを始めてから毎朝のリズムが整ってきて、お腹まわりが軽く感じるようになりました。長年気になっていたお腹の調子が落ち着いてきたと感じています
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ホントに怪しい？オイグルトを飲んだ初日から1か月後の感想
私がオイグルトを飲んだ最初の感想は、「うん？美味しい！意外…」でした。
私は普段から野菜を多く摂り、砂糖無添加の米麴甘酒を飲んだりして腸活に向き合ってきました。
だからこそ、腸活は体にいいけど「味はがまん」というイメージ。
でも、オイグルトのほのかな甘さでクセもなく、にいい意味で驚きました。
これなら「続けられそう」と思ったのが最初の感想です。
私は仕事が忙しくなると、すぐにお腹の調子が気になり、お腹が張って辛くなることが多く、そうなると家事や仕事のパフォーマンスが落ちていました。
そんな私にとって、腸活を続けることは、体調だけでなく生活全体の質に関わる大切なことなのです。
オイグルトを「美味しく飲める」と知っただけで、続けるモチベーションが一気に高まりました。
4日目でスッキリを体感
オイグルトを飲み始めて、2日目からお腹がくるくると動いている実感がありました。
そして、4日目で自然なスッキリ感を味わうことができたのです。
これまでの私は、忙しいとお腹の調子が気になる傾向がありましたが、オイグルトを飲んでからは、特にお腹が痛くなったり無理に出す感じもなく、自然な感じで毎朝のリズムが整ってきたのが嬉しかったです。
お腹の調子が落ち着いてきた感覚もあって素直に「私の体に合っている」と感じました。
1ヶ月でお腹周りがスッキリ
オイグルトを飲み続けて1か月、お腹に不快な張りを感じることがなく、仕事中に苦しくなるといったことがなくなりました。
体重は変わっていませんでしたが、身体が軽くなったのが分かり始めました。
便秘でぽっこりお腹が解消されると、気持ちも前向きになりますし、洋服選びに迷う事もなくなったのも嬉しい変化でした。
腸活は続けるのが大切だということは分かっていたので、無理なく習慣化できたのが良かったです。
腸活8年目現在、オイグルトを始めて5ヶ月目です
効果は一時だけでなく、2か月、3ヵ月以降も続いています
私がオイグルトを試した実際の体験談を以下の記事で詳しく解説しています。
怪しさも吹き飛ぶ内容となっているので、オイグルトの購入に迷っている方はぜひご一読ください。
ホントに怪しい？｜オイグルトの成分を公開
「オイグルトって本当に自分に合うの？」「お腹まわりへの効果ってその根拠は？」と疑問を感じている方に。
私もオイグルトを怪しい…と感じていたのですが、成分を調べることで、納得して購入に踏み出せました。
ここでは、オイグルトの全成分と、代表的な成分の酪酸菌、有胞子性乳酸菌、葛の花抽出物を詳しく解説しています。
オイグルト全成分
- 還元麦芽糖（国内製造）
- 全粉乳
- 乳たんぱく
- 葛の花抽出物
- 脱脂粉乳
- 有胞子性乳酸菌末
- 食塩
- レッドビート末
- ヨーグルトパウダー
- 難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）
- 大豆たんぱく
- HMBカルシウム
- イヌリン（水溶性食物繊維）
- はちみつ末
- ハトムギ末
- フラクトオリゴ糖
- メロンプラセンタ（胎座）抽出物
- レッドクローバー抽出物
- レッドマカ抽出物
- ローヤルゼリー末
- 酵母抽出物
- 赤ワイン抽出物
- 酪酸菌末
- 赤キャベツ抽出物
- 殺菌乳酸菌混合末
- 赤ショウガ抽出物／酸味料
- 増粘多糖類
- 甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース）
- リン酸カルシウム
- 香料
- ビタミンC
- ナイアシン
- ビタミンE
- 葉酸
- パントテン酸カルシウム
- ビタミンB2
- ビタミンB6
- ビタミンA
- ビタミンB1
- ビタミンD
- ビタミンB12
腸活8年目上記のうち、機能性表示食品としてメーカーによると日本初の組み合わせとして特に注目されているのが以下の3つの成分です
酪酸菌
注目を集める酪酸菌は、短鎖脂肪酸である「酪酸」を生成し、大腸内での環境づくりに関わるとされています。
オイグルトに含まれる酪酸菌は、腸活をサポートする成分として注目されています。
腸活8年目筆者酪酸菌は胃酸や熱に強いのも特徴の一つです
葛の花由来イソフラボン
女性にとって、ホルモンバランスの変化が気になる時期があるのは自然なことです。
葛の花由来イソフラボンは、体脂肪が気になる方に注目されていて、特にお腹周りが気になる方に関心が高い成分として知られています。
また、イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと構造が似ているとされており、更年期以降の女性に関心が高い成分としても知られています。
腸活8年目葛の花由来イソフラボンは、マメ科植物の葛の花から抽出した成分です
有胞子性乳酸菌
腸活に欠かせない乳酸菌の中でも、有胞子性乳酸菌は特に胃酸に強く、腸まで届きやすいとされているのが特徴です。
腸活をサポートする成分として知られており、美容に関心が高い方にも注目されている成分です。
腸活8年目有胞子性乳酸菌は毎日継続的に摂取するのが有効です
オイグルトを「怪しい」と感じる理由3つ
オイグルト、気になるけどなんか怪しく感じてしまう…そう感じている人は少なくないでしょう。
実は私自身も、購入前は不信感を感じていました。
ここでは、私がオイグルトを「怪しいかも…」と感じた理由は以下の3つです。
オイグルトの広告がインパクトが大きくて怪しい
オイグルトの広告ページがインパクトが強すぎて騙されないか不安を感じる方も多いでしょう。
オイグルトの公式ページをみると、「お腹スッキリ！」「87％オフ」など、目を引く言葉が並んでいます。
魅力を感じたからクリックしたものの、あまりにも主張が強くて、「大丈夫？だまされない？」と不安になった方もいるでしょう。
しかし、派手な広告とは裏腹に、口コミでは良い評判がみられる…と、私も「本当に効果はあるの？」と半信半疑のまま、思い切って購入を決意しました。
なぜなら、迷っている時間がもったいない、早くお腹の調子を整えてスッキリさせたい！と焦る気持ちがあったから。
ネット上の口コミも良い印象のものが多くて商品自体は良いものなんだろうな…と感じました。
オイグルトの口コミ
軽量の手間がいらなくて楽
毎朝スッキリできる生活が久しぶりでうれしい！！
※口コミ引用のため表現を一部変更しています
腸活8年目毎朝スッキリできる感覚は私も感じました
しかも4日で！
自分には一生ないだろうと思っていました…
プロテインと混ぜて飲むとプロテインがおいしくなった！
オイグルトは、甘酸っぱい味で少し甘いので、水や牛乳、無糖ヨーグルトなどれとあわせてもとてもおいしいです。
腸活8年目筆者このように、オイグルトは手軽に日常に取り入れられる、しかもおいしい、という口コミが多かったから安心して試すことができました
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気になるなら3ヵ月続けてみて！！
「痩せる」って本当？根拠は？
オイグルトは体重や脂肪が気になる方に注目されている機能性表示食品です。
でも、「飲むだけで痩せる」と思ってしまうと、本当に効果があるの？とつい疑ってしまいますよね。
私の場合、ダイエットを目的にオイグルトを購入したわけではないですが、オイグルトを始め、毎朝のリズムが整ってきたことで、1ヶ月継続した辺りでお腹周りが軽く感じるようになりました。
現在、継続4ヶ月目ですが、体重にも少し変化が出てきています。
「痩せる」というより、「お腹の調子が落ち着いてきた」感覚の方が強いと感じています。
腸活8年目腸活と体型管理は関連している？と実感しました。
定期購入が前提なので、解約できるか怪しい
オイグルトの公式サイトでは、初回購入980円で購入が可能ですが、定期購入が前提なので、「試してもいないのに体に合わなかったらどうするの？」と不安に感じる方もいらっしゃるでしょう。
腸活8年目私もはじめは定期購入に大きな抵抗がありました
しかし、実際はオイグルトの初回購入で解約することは可能です。
解約には以下の注意点があります。
- 次回の商品が届く予定10日前までに電話かチャットで手続き可能
- 自己都合の返品・交換・キャンセルはNG
- 電話は平日はつながりにくい時がある
初回購入で身体に合わないと感じても、14日前後でその理由を明確に伝えられるなら、解約は可能です。
しかし、たった1～2週間で変化を感じられない、といった理由で解約するのはもったいないと感じます。
なぜなら、オイグルトは3ヵ月の継続を推奨していて、お腹の調子の変化や体型への変化には個人差があるからです。
以下の記事に、解約の方法を詳しく解説しています。ぜひ安心してオイグルトを試せるよう、参考にしてみてください。
怪しい？オイグルトを販売している会社バッカスとは
オイグルトを販売しているのは株式会社バッカスという会社で、「健やかに美しい毎日をつくる」をモットーに、「Oiteaシリーズ」、「オフリカケ」などのダイエットサポート食品を提供しています。
さらに、親会社である株式会社セレスは、9つの子会社を持っている上場企業で、安定した業績を残しています。
株式会社バッカスが強力な経営基盤のもとで運営されていて、安心して利用できる製品を提供していることが分かります。
実は怪しくない！オイグルトを飲むメリット3選
私が感じたオイグルトを飲むメリットは以下の通りです。
腸活のために、いろいろなサプリや食べ物を試した中で、オイグルトがしっくりきた理由なので、ぜひ参考にしてみてください。
- 毎朝のリズムが整いやすい
- 美味しいので続けやすい
- 手軽に腸活を始められる
それぞれ詳しく解説していきます。
毎朝のリズムが整いやすい
オイグルトにはイヌリンや乳酸菌など、腸活をサポートする成分がバランスよく含まれています。
私はオイグルトを飲み始めて4日目から毎朝のリズムが変わってきました。それ以降、以前気になっていたお腹の張りを感じる日が減ってきています。
お腹が自然に動き始めた感覚があり、お腹の調子が落ち着いてきたのは、私にとって大きな変化です。
美味しいので続けやすい
腸活に関連する食べ物に美味しさはあまり期待できないと思っていましたが、オイグルトはほんのり甘くておいしいです。
私の場合、飲み始めて4日目から毎朝のリズムが変わってきて、薬に頼らなくてもスッキリできる日が増えました。
お腹が張ってつらい日がほとんどなくなったので、日常生活が快適に感じるようになりました。
お腹の調子が気になる日が減ってきたのは、想像以上に大きな変化です。
手軽に腸活を始められる
オイグルトは粉末タイプで、牛乳やヨーグルト、炭酸水に混ぜて溶かすだけで簡単に飲めます。
溶けきらず、コップに粉が残る場合があるので、ゆっくり回しながら飲むと良いでしょう。
パッケージも手で開けれるので、旅行先でも手軽に腸活を続けられるのもうれしいですね。
どんな状況でも生活に取り入れやすいのがオイグルトの魅力です。
腸活8年目以下の記事では、ヨーグルトではなかなかお腹の調子が整わなかった体験談を紹介しています
オイグルトを飲むおすすめタイミングなども解説しているので、ぜひ参考にしてみてください
オイグルトを飲むデメリット ｜やっぱり怪しい？
どんなに良い商品でも、デメリットや注意点はありますよね。
ここでは、オイグルトを飲むデメリットを解説します。注意点としても参考にしてください。
安いのは初回だけ
オイグルトは公式サイトを利用すると、初回購入は980円ですが、2回目以降の1箱の料金は5,980円です。
そして、2回目以降のお届けは2箱になるので、支払いは11,960円となります。
私は、Amazonアカウントで支払いをしているので、カード決済を利用しています。
2か月目以降、30日分にかかる料金は5,980円になりますが、お腹の調子が気になっている方は試してみる価値があります。
オイグルトの3か月分の料金
オイグルトはお腹まわりのケアや毎朝のリズムを整えるためには、最低3ヵ月の使用を推奨しています。
オイグルトは、公式サイト以外の楽天・アマゾン・ヤフーショッピングなどのサイトで購入が可能です。
公式サイトと、各ショッピングサイトの3か月分の料金を比較してみました。
| 3か月分の料金 | 30日分の料金 | |
| オイグルト公式サイト | 12,940円 | 4,313円 |
| Amazon | 20,940円 | 6,980円 |
| 楽天 | 14,940円 | 4,980円 |
| Yahoo!ショッピング | 13,734円 | 4,578円 |
2025年8月現在
定期購入に抵抗がある方は、アマゾンや楽天、ヤフーショッピングなどのショッピングサイトで、また3ヵ月続けて腸活習慣を試したい方は、公式サイトでの購入をおすすめします。
腸活8年目以下の記事でオイグルトの解約について詳しく解説しています
不安を取り除いてから購入してくださいね
すぐには痩せない
オイグルトの広告では「スッキリ」「痩せる！」というフレーズが目立ちますが、私が実際に飲んでみて感じたのは、劇的な変化はすぐには出ないということでした。
「少し体重落ちるかな？」と期待していましたが、1〜2週間では目に見える変化はありませんでした。
ただ、毎朝のリズムが整ってきたので、お腹の張りが減り、体感的に体が軽くなったという感覚はありました。
「痩せる」より、お腹の調子が落ち着いてきて、体のリズムがよくなることで結果につながる、そんなイメージの方が近いと思います。
継続が必要｜すぐに劇的な変化はない
オイグルトは1日飲んだからといって、すぐに劇的な変化があるわけではありません。
腸活は、ある程度の期間、継続することが大切です。
オイグルトを自分の生活の中にうまく組み込めるかどうかが、今後の体調管理のカギになると思います。
腸活8年目オイグルトを始めて忙しくても腸活を続けられるようになりました。気になる成分や飲み方について詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください
オイグルトを怪しいと感じる人へ｜Q＆A
オイグルトについてよくある質問をまとめてみました。
公式サイトで解決できなかった疑問を解消しておきましょう。
オイグルトにはどんな支払方法がありますか？
オイグルトの支払い方法は以下の3つから選択できます。
- クレジットカード
- Amazon Pay
- NP後払い
オイグルトは、Amazonアカウントでの購入も可能です。
住所など、個人情報を入力する前にAmazonアカウントでログインすると、入力の手間が省けるのがいいですね。
腸活8年目筆者NP後払いは商品到着後、14日以内にコンビニなどで支払えますが、
手数料330円が必要なので、もったいないと思う方にはおすすめしません
オイグルトに副作用はありますか？
オイグルトに目立った副作用は確認されていませんが、まれにお腹を下すなど、一時的にお腹の調子が変わることがあるようです。
体に異変を感じた場合は、すぐにオイグルトの摂取を中止しましょう。
また、オイグルトには乳製品、はちみつの成分が含まれているため、アレルギーがある方は、全成分を確認のうえ、購入を決めましょう。
オイグルトの副作用については、以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみて下さい。
オイグルトは何歳から飲めますか？
オイグルトは食品として販売されており、明確な年齢制限は設けられていません。
ただし、公式には成人を対象とした腸活サポート食品として紹介されているため、基本的には中学生以上〜大人向けと考えるのが無難です。
小さなお子さまや高齢者が飲む場合は、念のため医師や薬剤師に相談することをおすすめします。
また、食物繊維や乳酸菌が含まれているため、初めての方は少量から始めると安心です。
もし変化が感じられなかったら？解約できないのは困ります…
オイグルトを飲み始めたけど効果が感じられない…私には合っていない？と感じたら、迷わず解約をしましょう。
合わないものを続けるのは、お金が無駄になってしまいますよね。
オイグルトの解約は、次回の商品発送日の10日前までに解約の申し出が必要です。
ただ、オイグルトは3ヵ月の継続を推奨する商品なので、最低3ヵ月は続けてみましょう。
実際、私は3ヵ月飲み続けたあたりで、お腹まわりが軽く感じるようになり、体重にも変化が出てきました。
また、人それぞれ、求める効果は違いますが、すぐに体重を落としたい！と思う方にはオイグルトはおすすめできません。
気軽に腸活を始めたい、お腹の調子を整えて内側からケアしたい、という方にオイグルトはおすすめです。
以下の記事では、オイグルトの解約方法について詳しく解説しています。もし、解約したいとお考えの方は、参考にしてくださいね。
オイグルトのメーカーはどこですか？
オイグルトを販売しているのは株式会社バッカスという会社です。
「健やかに美しい毎日をつくる」をモットーに、「Oiteaシリーズ」、「オフリカケ」などのダイエットサポート食品なども提供しています。
詳しくは、以下の記事も参考にしてみて下さい。
オイグルトとイヌリンを迷っています
私も腸活のために、オイグルトとイヌリンを試しました。
オイグルトは約4日目から毎朝のリズムが変わってきて、安定した変化がみられましたが、イヌリンは摂取開始から変化を感じたのが約2週間後でした。
オイグルトとイヌリンは、そもそも役割が異なります。
イヌリンは水溶性食物繊維の一種で、腸内細菌のエサになるとされており、腸内の環境づくりをサポートする成分として知られています。
どちらが合うかは体質や目的によって異なるので、まずは試しやすい方から始めてみるのがおすすめです。
以下の記事では、イヌリンを豊富に含んだ菊芋を粉末状にした菊芋粉末・極を紹介しています。血糖値の上昇が気になるけど、食事の改善が難しい…とお悩みの方はぜひご一読ください。
オイグルトは、安心して継続できる腸活サポートサプリです。お腹の調子が気になる…早めにケアしたい！という方にはぴったりです。
ぜひ、オイグルトで腸活を始めましょう。
オイグルトは怪しい？と感じた方へ
オイグルトの広告のインパクトが強くて、「オイグルトって怪しい？」と感じた方は少なくないでしょう。
実際、私も「怪しい…」と感じたうちの一人です。
ですが、実際に飲んでみて、味の飲みやすさやお腹のスッキリ感を実感し、今では「もっと早く試してみればよかった」と思っています。
もちろん、体質には個人差があるので、誰にでも合うとは言い切れません。でも、お腹の調子が気になっているなら、一度試してみる価値はあると思います。
オイグルトは薬ではなく、腸活をサポートしてくれるサプリです。
無理なく日常に取り入れながら、少しずつ体のリズムを整えていく、という感覚で始めてみるのをおすすめします。
