チャットフローラG（chatFLORA G）を受けた30人に「なぜ検査を受けようと思ったのか」を聞いたところ、いちばん多かったのは次の2つでした。
- 便秘・お腹の不調が気になって……14人（47%）
- ダイエット・痩せ菌が気になって……12人（40%）
便秘か、体重か。
どちらかに心当たりがある方は、きっと少なくないはずです。
そして、実際に受けた人からはこんな声が届いています。
- なんとなく続けていた腸活が、意識的な腸活に変わった
- データの多さに驚いた。夫婦で受けることにした
- 独自アンケートでは30名中24名が「また検査を受けたい」と回答
実は、私もこの中のひとりです。
腸活歴8年。ヨーグルトも納豆も食物繊維も、一通り続けてきたつもりでした。それでも、届いた結果は…
腸内環境は実年齢より5歳以上うえ。
腸活8年目8年やってきて、この結果…
もし今、自己流の腸活を続けているとしたら…あなたの腸は、いま何歳でしょうか。
この記事では、チャットフローラGを実際に試した私自身の感想や、良かった点も気になった点も包み隠さずお伝えします。あわせて、30人の方に聞いた独自アンケートの声もまとめました。
ダイエット・エクオール・メンタル・睡眠・栄養素など7カテゴリ39項目。
検査結果を見ると、自分の腸に何が足りていて、何を足せばいいのかが見えてきます。
まずは食事や習慣から。それでも「何が足りないんだろう」と迷ったときに、受けてみる価値はあると思います。
あなたが選ぶ前の判断材料になればうれしいです。
＼まず1回試すなら、6,000円割引の13,800円／
ダイエット・エクオール・メンタルヘルス・アレルギー・睡眠・栄養素・未病
7つのカテゴリーを調べられます
第3世代解析技術を採用していて、菌を「種レベル」まで詳しく調べるられるのが特徴！
＼気になる方は公式サイトもチェックしてみて！／
あなたの腸はいま何歳？
この記事は個人の調査・体験をもとに書いています。検査結果の解釈には個人差があり、医療的な診断・治療を目的とするものではありません。体に気になる症状がある場合は医療機関にご相談ください。
腸活歴8年
実際に試したものを正直にレビュー（合わなかったものも）
腸内フローラ検査も受け、自分の体質をもとに情報を発信
我慢せず、楽しみながら続けられる腸活を一緒に目指しましょう
憩室炎を経験したパートナーと、二人三脚で腸活を続けています。
パートナーは、20代・30代の頃の不摂生が積み重なって、腸の不調に悩むようになりました。そばで見てきたからこそ、同じように悩む方が、早めに自分のお腹と向き合うきっかけになれたらと思って発信しています。
お腹と向き合う暮らしを続けるなかで、私は気持ちの浮き沈みとの付き合い方まで変わり、毎日が前より軽くなった気がしています。パートナーも、食事やお出かけなど楽しめることが少しずつ増えて、「幸せ」と口にすることが増えました。
お腹の悩みや、自分のからだと向き合いたい方の力に、少しでもなれたらうれしいです。
ズホゾー
チャットフローラGの良い口コミ・評判
※Amazon・楽天に投稿されたレビューを要約してご紹介しています。
実際にチャットフローラGを使った方の口コミを、ネット上からリサーチしました。
腸活8年目今後の腸活に活かせるようなコメントを意識して集めましたよ
良い口コミで多かったのは「情報量の多さ」「なんとなく腸活から意識的な腸活に変われた」という声でした。
「なんとなく腸活」が「意識的な腸活」に変わった
十分な情報量！
腸活という言葉はよく耳にしますが、実際のところ自分の腸内がどういう状態なのかは分からないまま、ヨーグルトや発酵食品を何となく選んでいました。（中略）腸活を「なんとなく」から「意識的」に変えるには十分な情報量だと感じました。
— Amazon購入者
特に印象的なのは「アクションプランが提示される」という点。検査して終わりではなく、次の一手がわかる構成になっています。
結果はともあれ、やってよかった！
D評価で良い結果ではなかったけど、やみくもにプレバイオティクスとってるだけじゃだめなんだなってわかってよかった。
— 楽天購入者
腸活8年目厳しい結果でも「やってよかった」と思えるのは、
次にやることが見えるからなのでしょうね
データの多さ・進捗メールの安心感
また受けてみたい！
詳細なデータを見ましたが、そのデータの多さにビックリしました。夫婦で検討していましたが、妻も受けることにしました。更に食生活の改善などが出来たら、また期間を置いて受けてみたいと思いました。
— 楽天購入者
ご夫婦で受けようと思えるほどの満足度は信頼できる声だと感じます。
腸活8年目家族で結果を見比べてみるのも面白そうです
お互いの生活習慣を見直すきっかけになるといいですね！
配慮がある！
検体の到着をメールで教えてくれるので結果が出るまでの経過がわかりやすかった。
— Amazon購入者
「届いたかな？どうなってるかな？」と不安にならずに済むのは、うれしい配慮です。
次にヨーグルト売り場に立ったとき、「なんとなく」で選ばなくてよくなります。
＼まず1回試すなら、6,000円割引の13,800円／
なんとなく腸活から卒業しませんか？
チャットフローラGの気になる口コミ・評判
良い声ばかりではありません。気になる声もあったので、ここは隠さずお伝えします。
※Amazon・楽天に投稿されたレビューを要約してご紹介しています。
気になる口コミで多かったのは「レポートの読みにくさ」「登録の手間」でした。ただし、いずれも工夫でカバーできる内容です。
レポートが読みにくい・菌の表示が少ない
レポートが分かりにくい
レポートは細かく1個1個調べないと自分では何がなんだかわかんなかった。
— Amazon購入者
もっと菌種を知りたい！
腸内細菌の割合が上位何位かまでしか表記してくれない。もっと多様な種類の菌が居るはず。
— Amazon購入者
「結果は来たけど、その先にどうすればいいか分からなかった」という声も少なくありません。
チャットフローラGには管理栄養士への相談サポートがないため、数値を見てからのアクションは基本的に自分で考える必要があります。
ただ、レポート自体に食事アンケートと連動した腸活提案が含まれているので、「次に何をすべきか」のヒントはレポートの中にあります。
腸活8年目そこでおすすめしたいのが、AIを活用する方法。
ChatGPTやGeminiに結果の内容を入力して「この数値はどういう意味？」「次に何を食べればいい？」と聞くことができます。
管理栄養士サポートがない分、AIを上手に使うことで十分カバーできますよ。
検査結果をみながら専門家に相談したい、という方は検査1キットにつき1回の無料カウンセリングが付いているマイキンソーがおすすめです。
以下の記事では、腸内フローラ検査のチャットフローラGとマイキンソーを詳しく解説しています。
サポートが必要だと感じる方は、ぜひ選択肢の一つにしてください。
【2026年】チャットフローラGvsマイキンソー徹底比較｜腸活8年の結論
登録の手間・採便の失敗・印刷できない
登録に時間が掛かった！
手続きが年配の私にとってはむつかしかった。時間がかかった。
— Amazon購入者
購入後、すぐ使えるわけではなく、マイページ登録→プライバシーポリシー・サービス利用規約への同意→検査キット登録→47問のアンケートという流れが必要です。
PC・スマホ操作に慣れていない方には少しハードルに感じるかもしれませんが、画面の指示に従って進めれば10分程度で完了します。
腸活8年目ちなみに私はアンケートも含めて20分で完了しました
チャットフローラGの登録がむずかしそう…と感じている方は、ぜひ以下の記事を参考にしてみてください。
採便に失敗しても大丈夫！
自宅のトイレがかなり古く構造上、結構急な勾配になっていたため、採取中にシートが剥がれて水の中に落ちてしまい。失敗したことをメーカーにお伝えし、再度キットを送ってもらった。
— Amazon購入者
古いトイレや急勾配のトイレでは採便シートが固定しにくいことがあるようです。
ただ、失敗してもカスタマーサポートに連絡すれば再送してもらえます。
腸活8年目いざというときに頼れる窓口があるのは安心で
印刷には不向き？
印刷用のレイアウトにしてもらえると、プリントしてじっくり見られるのですが、ウェブ版を印刷しようとすると上手くいきません。
— 楽天購入者
じっくり紙で読み返したい方には少し不便かもしれません。
腸活8年目一旦、紙で確認したい気持ちはありますよね
ブラウザの「PDFとして保存」機能を使えばレイアウトが崩れず、きれいに印刷できるようです。
また、マイページをスマホのトップ画面に置くと見たい時にすぐに確認できます。
【独自調査】チャットフローラG利用者30人に聞きました
チャットフローラGの口コミは、Amazonや楽天にもありますが、数がまだ多くありません。
そこでこのブログでは、クラウドワークスを利用して、実際にチャットフローラGを使って検査結果を受け取った30名の方に独自アンケートを実施しました。
調査方法：クラウドワークスにてアンケート
対象：チャットフローラG利用者（検査結果を受け取った方）
回答数：30名
調査時期：2026年6月14日
良い声も気になる声も、ありのままにまとめています。リアルな利用者の声として参考にしてみてください。
どんな人が、なぜ受けたのか
まず、アンケートに回答してくれた30名の内訳です。
| 性別 | 女性 19名 / 男性 11名 |
| 年齢 | 30代 12名 / 40代 9名 / 20代 5名 / 50代 4名 |
女性が多めですが、男性も3割以上。腸活というと女性のイメージがありますが、男性の利用者も意外と多いことがわかります。
そして、なぜ検査を受けようと思ったのか（複数回答）。
一番多かったのは「便秘・お腹の不調（14人）」、次いで「ダイエット・痩せ菌（12人）」。「腸活が自分に合っているか確かめたい（11人）」という声も目立ちました。
やはりお腹の悩みやダイエットが入り口になっている方が多いようです。
腸活8年目私自身も便秘の悩みがきっかけだったので、
同じ入り口の方が多いことに、なんだか勇気づけられました。
総合評価（ランク）と、結果を見た率直な感想
チャットフローラGには、腸内環境の総合判定（A〜Eのランク）があります。30名の結果がこちらです。
一番多かったのはB（12名）、次いでC（7名）。Aの方が4名いる一方で、D・Eの方も合わせて3名いました。
良い評価ばかりではなく、厳しい結果だった方もいるのがリアルなところ。
腸内環境は人それぞれで、「受けてみないとわからない」というのが正直な実感です。
検査結果の多様性スコアが思っていたよりも低く、腸内環境が隠れて偏っていることが分かって驚きました。楽しみにしていた痩せ菌の数値が平均よりかなり下回っていて、体重が落ちにくかった原因が分かった気がして納得でした。（ゆうさん・30代）
では、ランクや数値を見て、実際どう感じたのか。
「自分でも知らなかった発見があった」「思ったより良くてうれしかった」がそれぞれ9名で最多。
「妥当・納得」も8名と、前向きに受け止めた方が多数でした。一方で「悪い結果でショックだった」という方も3名いらっしゃいました。
期待していたエクオールの産生菌が腸内にほとんど存在しないという厳しい現実を知り、最初はショックを受けました。でも、日頃の気分の浮き沈みや疲れやすさの背景が可視化されて、今後の対策が明確になりました。（みずきんさん・50代）
日頃から食物繊維や発酵食品をよく食べているのですが、自分のやってきたことは間違いじゃなかったと証明された気がして、とても嬉しく感じました。（azumin2さん・30代）
腸活8年目良い結果でも厳しい結果でも、「自分の腸を知れてよかった」という受け止めかたが共通していました
なお、みずきんさんのように「エクオール産生菌がいない」とわかった場合は、エクオールを直接補えるサプリという選択肢もあります。
【両方試した】エクオルピュアの口コミ｜正直どう？ベルタとの違い
選んだ理由と、注目したカテゴリー
数ある腸内フローラ検査の中で、なぜチャットフローラGを選んだのか。決め手を聞いてみると、こんな声が集まりました。
従来より精度が高い第三世代の解析技術が使われていると知り、せっかく高いお金を払うならより正確なデータが欲しいと思って選びました。3種類の痩せ菌やエクオール産生菌まで個別のスコアで見えるのも決め手でした。（ゆうさん・30代）
更年期を迎えるにあたり、自分がエクオールを産生できる体質なのかを一番知りたかったんです。他の健康指標も含めて包括的に調べられる点が良いと思いました。（みずきんさん・50代）
「種レベルまで調べられる精度」「手頃な料金」「エクオールがわかる」あたりが、選ばれる理由になっているようです。
そして、7カテゴリーの中で「一番印象に残った」もの（複数回答）。
ダントツで多かったのが「ダイエット（痩せ菌など）」で18件。30名中18名が痩せ菌の結果に注目していました。次いで栄養素・エクオール・メンタルヘルスと続きます。
お腹にいいと思って毎日レジスタントスターチが豊富な冷やご飯を食べていたのに、実はこの分解能力が低いと知って衝撃を受けました。（あまのさん・20代）
エクオールが作れない体質だと分かったのは大きな発見で、今後のサプリ選びの参考になりました。（PANDAさん・50代）
「良かれと思っていたサプリや食習慣が、自分の腸には合っていなかった」という発見の声が多いのが印象的でした。
腸活8年目これ、私も思い当たる点があります。
「良かれと思って」が空回りしていること、ありますよね…
その順番に気づけたことが、私にとっては一番の収穫でした。
では、その結果を受け取ったあと。レポートの見やすさや料金は、みなさんどう感じたのでしょうか。
レポートの見やすさ・料金への本音
買う前に一番知りたいところを聞いてみました。
レポートは見やすかった？
「とても見やすい」9名＋「まあ見やすい」18名で、30名中27名が見やすいと回答。Amazonの口コミでは「わかりにくい」という声もありましたが、アンケートでは少し違う結果になりました。
ただし、こんな声もありました。
レポートは六角形のスコアや点数が中心で直感的に判断しやすかったです。ただ、疾患リスクは数値のみで、変に不安になってしまいました。（K.Jさん・40代）
料金はどう感じた？
チャットフローラGの価格は、定価19,800円（税込）。今はキャンペーン中で、6,000円引きの13,800円（税込）で購入できます。
検査キットの送料も結果の返送料もこの中に含まれているので、あとから追加費用がかかる心配はありません。（採便に失敗しても再採便は1回目まで無料、2回目以降のみ1回1,100円・税込）
30名に聞いたところ、「妥当」10名＋「まあ手頃」8名＋「とても手頃」4名で、合わせて22名が許容範囲と回答。一方で「やや高い」7名・「高い」1名と、8名は割高に感じていることもわかりました。
費用が高価で、気軽な気持ちではリピートしたいと思いません。（みりいさん・50代）
情報量を考えると納得という声がある一方、気軽には繰り返せないという本音も見えてきます。
私自身も、決して安い買い物ではないと感じました。
30人中24人が「また受けたい」と答えた理由
「ぜひ」「機会があれば」を合わせて、30名中24名が再検査に前向き。
理由として多かったのは「食生活を変えた後、腸内環境がどう変化したか確認したい」というものでした。
今回始めた食習慣で、痩せ菌のスコアが実際どう改善されたか、半年後や1年後に答え合わせとしてもう一度測ってみたいと思いました。（ゆうさん・30代）
検査して終わりではなく、「腸活の成果を確かめる定点観測」として使いたい、という前向きな声が印象的でした。
次にヨーグルト売り場に立ったとき、「なんとなく」で選ばなくてよくなります。
＼まず1回試すなら、6,000円割引の13,800円／
気になったら、まず1回試してみませんか？
チャットフローラGを腸活8年目の私が試しました
口コミをひと通り読んで、私自身も実際に購入してみました。
ここからは腸活歴8年の私が、申し込みから採便・郵送までを正直にレポートします。
腸内フローラ検査にはずっと興味がありました。
でも、自分の腸にいる菌を確かめたり、A・B・C・Dといったランク付けを見るのがなんだか怖いな…と思っていて、なかなか手が出せずにいたんです。
それでも8年間腸活を続けて、体質の変化を感じている今、「これからもっと良くなりたい」「次の自分には何が必要なんだろう」と思っている自分がいました。
というのも、8年腸活をしていても、寝不足が続いたり仕事が立て込んだりすると、決まって便秘がちになってしまうし、気分も落ち込みやすくなるからです。
忙しいときこそ、頑張れる体でいたい。
そんな思いが、詳しい検査結果が見られるチャットフローラGを購入する後押しになりました。
届いた中身は意外とシンプル
届いてみると、中身は意外とシンプルでした。
同梱されていたのはこちらです。
- 採便の容器
- 容器を入れるビニール袋
- 返信用封筒
- 検査ID・パスワードが書かれたカード
- 採便時の注意書き
- 利用ガイド
- 採便シート
あれこれ入っていると迷ってしまいますが、必要なものだけがシンプルにまとまっているので、迷わず進められました。
いつも通りの生活から採便・郵送まで
ありのままの腸内環境を知りたかったので、食事や生活はいつも通りにして採便しました。
採便シートを使って、問題なく完了。
便が水の中に落ちてしまうのが不安だったので、トイレットペーパーを2重くらいに便器へ置いた上に採便シートを敷いて行いました。
採便シート自体がしっかりしているので、ずれ落ちることもありませんでした。
容器のフタの先に、長い綿棒のようなものが付いています。
便の3か所くらいに1センチほど差し込んで、容器のフタにしっかり収めれば完了です。
あとはセットに付いているビニール袋に入れ、あらかじめ自分の住所を書いておいた返信用封筒に入れて、セロテープで留めて出勤時にポストイン。
腸活8年目返信用封筒にはテープが付いていないので、
のりかセロテープを準備しておくと安心です
結果が来るのはドキドキする半面、楽しみでもあります。
検体を送ってから約2週間。ドキドキしながら待っていた結果が、ついに届きました。次の章で正直に公開します。
私の結果｜腸年齢は実年齢＋5歳でした
検体を送ってから約2週間後、メールで「検査が完了しました」という通知が届きました。さっそくマイページにログインして、結果を見てみました。
ログインしてまず驚いたのが、見られる項目の多さです。
正直、最初は「どこから見ればいいの？」と少し迷子になりました。
マイページで見られるのは、大きく分けてこんな内容です。
- カテゴリー別検査結果：ダイエット / ビューティー・エクオール / メンタルヘルス / アレルギー / 栄養素 / 未病・予防 / 睡眠 / 便秘・下痢
- スペシャルコンテンツ：腸活のススメ（食生活と腸内環境を組み合わせた総合点数）
- 腸内細菌叢検査結果：菌種結果
- その他：FAQ / 用語辞典
これだけの項目を一つずつ見ていけるので、情報量はたっぷり。逆に言うと、初めて見る人は私のように少し戸惑うかもしれません。
なので、ここからは私が特に「知れてよかった」と思った項目に絞って紹介していきます。
総合判定はB・69点｜採点の内訳
まず気になる総合判定がこちら。
- 総合判定：B判定
- 菌の多様性（総合得点）：69点 / 100点
- 菌の豊富さ：74点 / 100点
- 菌のバランス：64点 / 100点
「菌の豊富さ」も「菌のバランス」も、レポートには”他の人と比べて平均的”と書かれていました。
8年間コツコツ続けてきた腸活ですが、結果は平均よりほんの少し良いくらい。
腸活8年目もう少し高得点を期待していました…
でも、独自アンケートでも一番多かったのがB評価（30名中12名）だったので、「みんなと同じくらいなんだな」と思うと、なんだかホッとした自分もいました。
腸活8年目腸年齢の結果は、実年齢より5歳以上うえの評価でした…
なにげにショックですが、もっと体をいたわろうと思います
レポートによると、年齢との関連が確認された腸内細菌をもとに推定しているそうです。
総合判定はBで悪くなかったのに、腸年齢は実年齢より上。同じ検査でも見る角度が変わると、こんなに印象が違うんだなと驚きました。
でも、こうして数字で突きつけられると、「見て見ぬふりしてきた部分があったのかも」と素直に受け止められます。むしろ、これからの腸活のいいモチベーションになりそうです。
食生活も含めた「腸活総合点数」は42.2点
チャットフローラGが面白いのは、便の検査結果だけでなく、検査結果が分かったあとの食生活アンケート(51問)と組み合わせた点数も出してくれるところです。
菌そのものの評価はBだったのに、食生活を含めるとガクッと点数が下がりました…。
とくに食生活得点が38.3点と低め。8年腸活してきたつもりでも、毎日の食事にはまだまだ伸びしろがあったということですね。
カテゴリー別評価では、各カテゴリーで今後、意識して摂った方がいい栄養素と食材・行動習慣が示されています。
グーグル検索にそのまま飛べて、詳しく調べられる設計になっている点は親切さを感じます。
腸活8年目おすすめ食材では、ガラクトオリゴ糖・ハイカカオチョコレートなどが挙げられているので、ぜひ今後の食習慣に取り入れたいです。
痩せ菌・便秘に関わる菌・エクオール体質もわかった
独自アンケートでも30名中18名が注目していた「痩せ菌」。
私自身も、3種類の痩せ菌を持っているのか、気になっていた項目でした。
ダイエットカテゴリーの総合評価は C・56.8点。正直もう少し高いかな…と期待していたので、少しきびしい結果でした。
でも、痩せ菌を一つずつ見ていくと、菌によって状態がぜんぜん違うことがわかって面白かったです。
クリステンセネラは、食生活得点82.0点・腸内細菌叢得点62.0点と、3種のなかで一番いい状態でした。
おすすめ食材にはピスタチオやヨーグルトが挙げられていて、これは続けやすそうだなと思いました。
アッカーマンシア・ムシニフィラは、しっかり検出されていてうれしい発見でした。
レポートによると日本人の約35%しか持っていない菌とのことで、私の相対存在量は 3.48%。
日本人平均の 0.83% をかなり上回っていました。
腸活8年目持っている人が3人に1人と聞くと、検出されただけでもなんだか嬉しくなりました
一方で、もうひとつの痩せ菌「ブラウティア菌」は、腸内細菌叢得点が59.0点に対して食生活得点が28.0点と低め。私のなかでは一番の伸びしろポイントでした。
腸活8年目一番少ないブラウティア菌を育てるのに、おすすめの栄養素・食材も提示されるので、少しずつ意識して摂ってみたいと思います
レポートには、ブラウティア菌に関連する菌のバランスを整えるヒントとして、ケフィアやココアといった食品も挙げられていました。
総合評価はCでも、こうして菌の名前と数字で「どの菌は持っていて、どの菌は伸ばせそうか」が見えると、次に何を意識すればいいのかがはっきりします。
やみくもにダイエットを頑張るより、まず自分の菌が好むものを食べてみよう。そんな前向きな気持ちになれました。
瘦せ菌については別の記事で詳しく解説しています。
私が一番知りたかったのが、ここでした。
長年の便秘気味の悩み。8年腸活をしても、生活が乱れるとすぐ戻ってしまう。その背景に何かあるのか、確かめたかったんです。
結果コメントには、こう書かれていました。
私の便タイプはタイプ2。腸内での通過時間が長くなることで便の水分が不足し、便が硬くゴツゴツした状態になっていると考えられる、と書かれていました。
そして、便秘傾向の方によく見られる菌の特徴が、私にも一部認められたとのこと。
（レポートには、短鎖脂肪酸の一種「酪酸」を作る有用菌が平均値以下で不足気味であること、逆に便の硬さと関連するとされる菌が平均値以上だったことが、菌の名前とともに記載されていました）
長年の便秘の悩みと照らし合わせると、「なるほど、こういう傾向だったのか」と納得できました。
自分の性格や努力不足のせいだと思っていたことに、腸内環境という背景があったんだと分かる。
それだけで、お腹の状態と向き合いやすくなった気がします。
私の場合は、ココア・ダークチョコ・レジスタントスターチ（冷やしたごはんやバナナなど）・プルーンジュースでした。どれも最近あまり摂っていなかった食材ばかりでした。
腸活8年目明日から積極的に摂りたいと思います。
サプリを増やす前に、まず食べるものから。
なかでもレジスタントスターチは、冷やしたごはんに多く含まれます。私は以前、寝かせ玄米を3ヶ月続けたことがあるのですが、そのときの正直な感想を次の記事でまとめています。
ちなみにココアは、飲み始めるとおならが増えることがあります。気になる方は次の記事も読んでみてください。
続けているうちに、以前より朝のスッキリを感じる日が増えてきた気がします。
何より、「自分の腸に合うものが分かっている」という安心感があると、腸活を続けること自体がラクになりました。
女性が特に気になる「エクオール」。これは大豆イソフラボンから作られる成分で、作れるかどうかは腸内の産生菌があるかで決まります。
私の結果は29.0点。レポートによると、平均より少し多めとのことでした。
毎日のように納豆や豆腐を食べてきたので、それが関係しているのかな…と想像すると、続けてきたことに少し意味があったように思えて嬉しくなりました。
腸活8年目エクオール産生があるとわかり、
今後はより大豆食品を摂っていきたいなと思います
次にヨーグルト売り場に立ったとき、「なんとなく」で選ばなくてよくなります。
＼まず1回試すなら、6,000円割引の13,800円／
なんとなく腸活から卒業しませんか？
チャットフローラGでわかること｜7カテゴリ39項目
チャットフローラGは「第3世代解析技術」を採用していて、菌を「種レベル」まで詳しく調べることができます。
口コミに「データが豊富」「想像以上のボリューム」という声がありましたが、具体的には7カテゴリ・39項目もの内容がわかります。
「腸内環境からこんなことも分かるの？」と驚く方も多いようです。まずは一覧でご覧ください。
| カテゴリ | 項目数 |
|---|---|
| ダイエット | 5項目 |
| エクオール | 1項目 |
| メンタルヘルス | 4項目 |
| アレルギー | 2項目 |
| 栄養素 | 13項目 |
| 疾患リスク | 12項目 |
| 睡眠 | 2項目 |
| 合計 | 39項目 |
腸活8年目ダイエットとエクオールはもちろん、
睡眠や栄養素の項目にも興味を惹かれます
7つのカテゴリーを一つずつ解説していきます。
肥満になりやすいか・食欲のコントロール傾向もわかります。
「痩せ菌」の代表、3種類の菌を個別にチェックしてくれます。
腸活8年目どの菌がいる？いない？のかがわかると、今後の腸活の方向性が定まりますね。
- 痩せ菌（クリステンセネラ）
- 痩せ菌（アッカーマンシア・ムシニフィラ）
- 痩せ菌（ブラウティア・ウェクスレラエ）
腸活8年目痩せ菌がいたらその菌を育てる食材を、
いなければ補うアドバイスが届きます。
結果に関わらず次の一手がわかるのはいいですね。
大豆イソフラボンを女性ホルモン様物質「エクオール」に変換できるかどうかは、産生菌がいるかどうかで決まります。
毎日豆乳や納豆を食べているのに「効いてる気がしない…」という方、産生菌がいない可能性があります。
エクオールがつくれる体質かどうかがわかります
- エクオール産生菌の有無
もし、あなたの腸内環境がエクオールをつくれないことが分かったら、エクオールを直接摂れるサプリを考えてみるのがおすすめです。
腸と脳は神経でつながっていて、お互いに影響し合っています。
「腸は第二の脳」と呼ばれるのはそのためです。
腸内環境と気分には関係があると言われています。
腸内細菌が幸せホルモン・意欲ホルモンの産生にどう関わっているかがわかります。
- うつ病
- 活力
- セロトニン
- ドーパミン
腸活8年目気分の落ち込みや活力低下が気になる方にも参考になる項目ですね
腸内環境とアレルギーは深く関係しているといわれています。
花粉症やアトピーが気になる方は、腸内細菌のバランスが影響しているかもしれません。
腸内環境とアレルギーの関係が数値でわかります。
- アレルギー性鼻炎（花粉症など）との関連
- アトピー性皮膚炎との関連
※検査結果はあくまで傾向の参考であり、アレルギー症状の診断・改善を保証するものではありません
腸内細菌が体内でどんな栄養素を産生できているかがわかります
腸活8年目産生量が少ない栄養素は食事で補うヒントにもなりますよ
- 乳酸生成
- 短鎖脂肪酸生成（酢酸・プロピオン酸・酪酸）
- ビタミンB1〜B12・ビタミンK2
あくまで腸内環境との関連を参考として知ることができる項目です。
病気の診断・治療を目的とするものではありません。
気になる症状がある場合は医療機関にご相談ください。
腸内環境と各疾患との関連傾向
- 過敏性腸症候群
- 炎症性腸疾患（クローン病・潰瘍性大腸炎）
- 大腸がん
- 2型糖尿病
- 高血圧
- 慢性疲労症候群
- 腎臓結石
- 非アルコール性脂肪性肝疾患
- フレイル
- 関節リウマチ
- 乾癬（かんせん）
「なぜか眠りが浅い」という悩みみと腸内環境の関連を確認できます。
腸内環境が睡眠に影響しているかどうか
- 睡眠の質
- 入眠後の覚醒回数
検査完了後はchatGENEのマイページにログインして結果を確認。
総合評価と項目別スコアに加え、あなたの腸内環境に合った食事アドバイスも届きます。
「検査して終わり」ではなく、次の腸活に活かせるのがこの検査の一番の魅力だと感じました。
次にヨーグルト売り場に立ったとき、「なんとなく」で選ばなくてよくなります。
＼まず1回試すなら、6,000円割引の13,800円／
気になったら、まず1回試してみませんか？
チャットフローラGの料金
チャットフローラGをお得に試したい方に、料金についてまとめました。
料金プランは全部で6つ
チャットフローラGの買い方は、単品と定期コースを合わせて6つあります。
| 買い方 | 1個あたり | 割引 | 年間総額 | 解約できるまで |
|---|---|---|---|---|
| 単品（6,000円割引） | 13,800円 | — | — | 縛りなし |
| 単品（定価） | 19,800円 | — | — | 縛りなし |
| 4か月ごと・年3回 | 9,680円 | 51%OFF | 29,040円 | 3回受け取り後 |
| 3か月ごと・年4回 | 8,800円 | 56%OFF | 35,200円 | 4回受け取り後 |
| 2か月ごと・年6回 | 7,700円 | 61%OFF | 46,200円 | 6回受け取り後 |
| 毎月・年12回 | 6,600円 | 67%OFF | 79,200円 | 12回受け取り後 |
※すべて税込。2026年7月時点の公式サイト表示
公式・楽天・Amazon・Yahoo!の4社を比べた結果や、定期購入の料金は別記事にまとめました。
定期コースの安さには「回数の約束」があります
1個あたりの金額だけ見ると、毎月コースの6,600円がいちばん安く見えます。
ただ、これは12回受け取ってはじめて解約できる価格です。実際に払う総額は79,200円になります。
単品13,800円と比べると、1個あたりは半額以下でも、支払う総額は約5.7倍になる計算です。
定期コースが悪いわけではありません。腸内フローラは数か月単位で変わっていくので、続けて測ること自体には意味があります。
ただ、「自分に必要かどうか」がわかる前に、年間契約を選ぶ必要はないと思います。
初めての人に、私が13,800円の単品をすすめる理由
初めて受ける方には、まず単品の13,800円をおすすめしています。
縛りがないので、1回受けてみて「もういいかな」と思ったら、そこで終われます。
このブログの基本方針も、「まずは食事や習慣から、必要なときに次の手を」という順番です。検査もそれと同じで、まずは1回だけ試してみる。
それで続けたくなったら、そのとき改めて定期コースを検討すればいいと思います。
＼まず1回試すなら、6,000円割引の13,800円／
なんとなく腸活から卒業しませんか？
チャットフローラGをおすすめできない人・できる人
チャットフローラGは、決して安い検査ではありません。だからこそ、自分に必要かどうか、正直にお伝えします。
おすすめできない人
- レポートをパッと見てすぐ理解したい人
- 紙でじっくり読み返したい人
- ネット手続きや登録作業が苦手な人
- 結果をもとに専門家に直接相談したい人
- 医療的な診断・治療を求めている人
レポートをパッと見てすぐ理解したい人
情報量が多い分、自分で読み解く意欲も必要です。難しいと感じたら、ChatGPTやGeminiに結果を入力して「この数値はどういう意味？」と聞いてみるのもおすすめです。
紙でじっくり読み返したい人
印刷用レイアウトには未対応です（「PDFとして保存」でカバーは可能）。
ネット手続きや登録作業が苦手な人
マイページ登録・アンケート回答の手順があります。
結果をもとに専門家に直接相談したい人
管理栄養士のサポートがないため、無料の腸活相談がついているマイキンソーのほうが安心かもしれません。
医療的な診断・治療を求めている人
あくまで生活改善の参考資料です。気になる症状がある場合は、まず医療機関にご相談ください。
おすすめできる人
- 「なんとなく腸活」を卒業したい人
- 気になる菌を具体的に知りたい人
- 腸活歴があるけれど、いまの状態を確かめたい人
- 食生活やサプリ選びを見直すきっかけがほしい人
- 家族やパートナーと一緒に腸活を見直したい人
「なんとなく腸活」を卒業したい人
ヨーグルトや発酵食品を何となく続けてきたけれど、本当に自分に合っているのか分からない…。私もそうでした。検査を受けると、自分のスタート地点が見えます。
気になる菌を具体的に知りたい人
エクオール・痩せ菌・短鎖脂肪酸など、39項目でピンポイントに確認できます。
腸活歴があるけれど、いまの状態を確かめたい人
「続けてきたけど、次に何をすればいいか分からない」——まさに私が検査を受けた理由です。
食生活やサプリ選びを見直すきっかけがほしい人
結果をもとに「何を食べればいいか」のヒントが届きます。まずは食事から、という順番で進められます。
家族やパートナーと一緒に腸活を見直したい人
口コミでも「妻も受けることにしました」という声がありました。食生活をともにする家族の健康は、気になりますよね。
自分に合いそうと感じた方も、念のためほかの検査キットと見比べておくと安心です。
腸内フローラ検査はどれがいい？痩せ菌も分かる！おすすめTop5
チャットフローラGのよくある質問
チャットフローラGの口コミをたくさん読んでみて、疑問を感じやすいポイントに答えるカタチで質問形式を作りました。
購入するかどうか、判断の参考にしてくださいね。
便が水に落ちたらどうなりますか？
便がトイレの水に浸かってしまうと、水中の細菌が混入する可能性があるため、再採便が必要です。
1回目までは無料で、2回目以降は税込1,100円。
公式サイトの問い合わせフォームから、氏名・メールアドレス・電話番号・検査IDを入力して連絡します。実際の口コミでも、失敗して再送してもらえたという声がありました。
結果が届くまでどのくらいかかりますか？
受付から3〜4週間程度が目安です。検査完了メールが届いたら、chatGENEのマイページ（https://mypage.chatgene.jp/login）にログインして結果を確認できます。
腸活8年目私の場合は、ポスト投函から13日ほどで結果メールが届きましたよ
採便のタイミングで気をつけることはありますか？
腸内環境は食生活・体調・服薬（抗生物質）によって変化します。
検査キットの説明書には、抗生物質を服用している場合は、服用終了から最低2週間後に採便するよう記載があります。バリウム検査や下剤を使った検査の後も、1週間は避けたほうがよいとのこと。女性は生理期間中の採便も避けましょう。
ふだんの腸内環境をそのまま知るために、タイミングは意外と大切です。
古いトイレでも採便できますか？
トイレの形状によっては採便シートが固定しにくい場合があります。
万が一失敗してもカスタマーサポートに連絡すれば再送してもらえるので、焦らず丁寧に進めましょう。
結果は何に使えますか？
食生活の見直し・サプリ選びの参考・ダイエットの方向性を決めるヒントになります。
たとえばダイエットが気になる方なら、痩せ菌が少ないとわかった場合、その菌を増やす食材（食物繊維・発酵食品など）を意識して摂るという具体的なアクションにつなげられます。
「なんとなく食べていたものを、根拠を持って選べるようになる」のが一番の活かし方かもしれません。
なお、医療的な診断ではありませんのでご注意ください。
チャットフローラGをお得に買う方法はありますか？
チャットフローラGのクーポンコードの配布は確認できませんでした（2026年7月時点）。
ただし単品購入には6,000円の割引があり、定期便なら51〜67%OFFになります。最安値は毎月コースで1個あたり6,600円ですが、12回の受け取りが条件です。まず試したいなら、縛りのない単品がいちばん安心だと思います。
まとめ｜口コミと、腸活8年の私の結論
実際に受けてみて、正直な結論をお伝えします。
私の結果はB・69点。腸年齢は実年齢より5歳上。8年やってきた身としては、決して自慢できる成績ではありませんでした。
でも、受けてよかったと思っています。
一番の収穫は、「自分は便秘傾向の菌の特徴を持っていて、それに合った食べ方があるんだ」と分かったこと。
長いあいだ、うまくいかないのは自分の頑張りが足りないせいだと思っていました。そこに背景があったと知れただけで、お腹の状態と向き合いやすくなりました。
そして、勧められた食材を進んで食べるようになりました。サプリを増やすのではなく、まず食べるものから。この順番でいいんだと確認できたことが、何より安心につながっています。
アドバイスがあるだけで、前に進んでいる感じがする。その安心感が、腸活を続ける力になっています。
まずは食事や習慣から。
それでも「自分に何が足りていないんだろう」と迷ったときに、一度だけ自分の腸を知ってみる。
そんな使い方が、いちばん納得できるのかなと思います。
「あなたの腸は、いま何歳でしょうか」その答えは、数週間後に手元に届きます。
＼まず1回試すなら、6,000円割引の13,800円／
なんとなく腸活から卒業しませんか？
Xでは、ブログに書けない日々の腸活メモをつぶやいています。
気軽にのぞいてみてください →
@zuhozo11111
