米麹– category –

結論からいうと、米麹甘酒×豆乳×ココアの組み合わせは、飲めるけど好みが分かれる味です。 ただし、腸活を目的にするなら、栄養価は非常に高く、飲む価値は十分にあります。 ダイエット効果については、これだけで痩せるわけではなく、他の食事や運動との...

腸活を始めるなら米麹の甘酒がおすすめです。 私は6年前、ストレスから体調を崩しました。体も心も疲れていて、気分はどん底でした。 健康の基本は腸から！と考え、腸活を始め、今ではすっかり健康になり、何にでも意欲的に取り組めています。 腸活を始め...

　腸が調子悪いと身体が重いし、すべてにおいてやる気が起きないわ。 腸は第二の脳ともいわれてとても大事な部位なのね 腸活には酵素がいいみたいよ 40代以降、身体の不調を感じている方はいらっしゃいませんか？ 体に良い食事や生活習慣を取り入れること...