ダイエットの鍵は遺伝子にあり【CLOUD GYM】クラウドジムとは？家で痩せる

「ダイエットしたいけどジムに通う時間がない…」そんな悩みを抱えているあなたへ。

CLOUD GYM(クラウドジム)なら、すべてオンラインなので自宅で手軽に、しかも遺伝子検査に基づいたあなただけのパーソナルプログラムで効率的にダイエットが可能です。

移動時間を節約して、理想の身体を手に入れませんか？

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【CLOUD GYM】クラウドジムとは？遺伝子検査で知るあなたの体質

引用：https://cloud-gym.com/

【CLOUD GYM】クラウドジムの特徴は以下の通りです。

• すべてがオンラインで手間がいらない
• 専属トレーナーが担当
• 遺伝子検査で個々にあわせたダイエット方法

【CLOUD GYM】クラウドジムは、申し込み、カウンセリング、トレーニングのすべてがオンラインで可能です。

ダイエットの鍵は遺伝子にあり

【CLOUD GYM】クラウドジムでは、遺伝子検査によるあなただけの痩せ方を提案しています。

体質を科学するゲノム式メソッドを取り入れていて、遺伝子検査を通じて、あなたのDNAから何を食べると太りやすいかを示すエネルギー代謝タイプと、筋肉のタイプを分析します。

解析されたDNAからあなたの筋肉と代謝のタイプを判別して9種類のトレーニングの提案が可能です。

筋肉繊維タイプ

パワータイプ　(筋肉疲労を起こしにくい)

バランスタイプ(筋肉疲労を起こしにくい)

持久力タイプ(筋肉疲労を起こしやすい)

 

エネルギー代謝タイプ

りんご型体型(糖質の代謝が苦手)

洋なし型体型(脂質の代謝が苦手)

バナナ型体型(筋肉がつきにくい傾向)

遺伝子を知ることで、負荷をかけるトレーニングと持久力系のトレーニングの割合や、インターバルが何分必要かなど、あなたに合ったトレーニング方法が分かります。

また、エネルギー代謝タイプではDNA別に食事法の提案を受けられて、例えば何を食べると太りやすいのか、脂質の代謝が苦手なタイプだと、魚、大豆を取り入れた食生活を推奨するなど、自分に合った痩せやすい食事を知ることができます。

従来のダイエット法は、万人に共通する一般的な方法論に基づいていましたが、ゲノム式メソッドは、一人ひとりの体質や遺伝的特徴に合わせたオーダーメイドのプランを作成できる点が特徴です。

【CLOUD GYM】クラウドジムの遺伝子検査キット

【CLOUD GYM】クラウドジムの遺伝子検査では、4つの遺伝子を検査します。

• 新陳代謝の度合い
• 脂肪の分解・燃焼の調節
• 体内の熱生産
• 筋肉繊維タイプ

上記の遺伝子の組み合わせから、あなたに合ったトレーニング、食事法を提案してもらえます。

遺伝子検査の流れ

1. 郵送で専用キットの受け取り
2. 専用綿棒で口腔内粘膜の細胞を取る
3. 同封の返送用の封筒に検体を入れて返送

遠方に外出することなく遺伝子検査が受けられます。検体はポストに入れるだけなので簡単です。

【CLOUD GYM】クラウドジムのサービス概要

【CLOUD GYM】クラウドジムは遺伝子検査結果に基づいた、パーソナルなトレーニング・食事プランを提供しています。オンラインで専属トレーナーによる指導を受けられ、移動時間なくダイエットに取り組めます。

無理な糖質制限や脂質制限ダイエットで、一時的に痩せられても、結局リバウンドしてしまった経験はありませんか？

ダイエットの成功には、あなたの体質を理解することが重要です。

【CLOUD GYM】クラウドジムの料金体系

オンラインならではの低価格を実現したCLOUD GYM(クラウドジム)の料金体系を紹介します。

 トレーニングプラン

月2プラン	7,040円/回　　合計14,080円　　(税込)
月4プラン　 人気NO,1！	6,600円/回　　合計26,400円　　(税込)
月6プラン	6,325円/回　　合計37,950円　　(税込)
月8プラン	6,050円/回　　合計48,400円　　(税込)

 特典　　体験当日に入会を決めた方限定

入会金	0円(通常価格 33,000円)	【対象の契約】 ・専用アプリ食事サポート ・トレーニングプラン
遺伝子検査	0円(通常価格 22,000円)	【対象の契約】 ・トレーニングプラン

 プラスα

専用アプリ食事サポート	16,500円/月　(税込)
悩み相談カウンセリング	月1回まで無料　(3カ月以上の契約が必要)

申込フロー

1. 無料カウンセリング
2. 無料トレーニング指導
3. 適切なプランの案内
4. 入会フォームへの回答　 体験当日に入会を決めると入会金と遺伝子検査が無料に！
5. 入会手続き＆入金手続き
6. 入会完了

準備するもの

• PC、タブレット、スマートフォンなど
• インターネット環境
• ZOOMアプリ
• 口座振替用の銀行口座orクレジットカード(Visa、Master、JCB、Diners、AMEX)

専用アプリ

【CLOUD GYM】クラウドジムでは、ダイエットを強力にサポートする専用アプリがあります。

これまでジムを契約していたけど、面倒くさくなって続かなかった・・という方には、【CLOUD GYM】クラウドジムの専用アプリで日々の生活習慣を管理るのがおすすめです。

目で数字を確認できるので、自分のペースでダイエットが可能です。

専用アプリでできること

• 食事内容の報告
• 食事指導・管理
• トレーニング内容の報告
• 摂取カロリー、消費カロリー、体重などの数字のグラフ化
• トレーニング動画の視聴
• 専属トレーナーとのチャット

上記のほかにも、睡眠時間や歩数情報からのカロリー計算などができるので、健康管理にもおすすめです。

また、管理栄養士監修のヘルシーレシピも確認できるので、仕事帰りに献立を考えながらスーパーに寄れるのがうれしいですね。

専属トレーナーによる徹底サポート

【CLOUD GYM】クラウドジムには、経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーが多数在籍しています。

さらに遺伝子検査による情報から、自分の体質に合った食事指導、トレーニング指導がマンツーマンで受けられます。

ただ痩せるだけでなく、太ももや二の腕を引き締め、細くしたい、全体的にメリハリある体作りをしたい…など、理想の体型を叶えるためのサポートを提供。

ダイエット中の不安や悩みも親身に相談に乗ってもらえます。つらいとき、くじけそうなときはそっと寄り添い、励ましてくれるトレーナーの存在が、ダイエットを成功へと導くでしょう。

遺伝子検査を基にした食事指導のメリット

【CLOUD GYM】クラウドジムでは、遺伝子検査を活用して個々の体質を理解し、その上で最適な食事と運動を提案することで、より効果的なダイエットと健康維持をサポートします。

以下に、その具体的なメリットを紹介します。

あなたにぴったりの食事プラン

【CLOUD GYM】クラウドジムでは、それぞれの遺伝的傾向を考慮した食事プランが提供されます。

これにより、自分に最適な栄養素を摂取しやすくなり、ダイエットの効果を最大化することができます。

• 糖質を制限した方が効果が得られやすい方
• 脂質を制限した方が効果が得られやすい方
• タンパク質の摂取を増やした方が効果が得られやすい方

専用アプリでは、あなたの遺伝的傾向に応じた最適な栄養摂取をサポートが受けられます。

無理なく続けられるダイエットサポート

遺伝子検査を通じて、自分の体質を理解することがダイエットの第一歩です。

しかし、成功の鍵はその理解を日々の生活にどう生かすかにあります。

【CLOUD GYM】クラウドジムでは、遺伝子検査で明らかになったダイエットに最適な1日のエネルギー量と栄養バランスの目標を設定し、専用アプリ内に食事内容を記録していきます。

トレーナーが遺伝子タイプやライフスタイルに合った食事内容を提案してくれるので、無理なくダイエットの成功が可能です。

過度な食事制限やハードな運動ではなく、あなたのペースに合わせて、健康的で持続可能なダイエット方法を提案します。

信頼できるデータに基づいたアドバイス

【CLOUD GYM】クラウドジムでは、「ゲノム式メソッド」を導入した遺伝子検査に基づいた信頼できるデータを活用し、あなたにぴったりの食事指導を行っています。

この遺伝子検査では、エネルギーの使い方や筋肉のタイプなどを分析し、9つのタイプの中から最適なダイエット方法を見つけ出します。

これにより、あなたの体質に合った効率的な食事プランが提供され、無理なくダイエットを進めることができます。

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【CLOUD GYM】クラウドジムをもっと知る

【CLOUD GYM】クラウドジムの概要はお伝えしてきたとおり、すべてがオンラインで完結できるパーソナルジムです。

遺伝子検査、専用アプリでデータや数字を目で見て管理出来て、自分に合ったダイエットを専属トレーナーと一緒に作り上げていきます。

そんなのメリット、【CLOUD GYM】クラウドジムまた口コミを紹介します。

ご自身に合っているかどうか確認していきましょう。

【CLOUD GYM】クラウドジムの3つのメリット

【CLOUD GYM】クラウドジムのメリットを3つ紹介します。

ジムに通う時間が節約できる

【CLOUD GYM】クラウドジムはオンライン完結型のパーソナルジムなので、移動時間やジムの営業時間に縛られることなく、自分の好きな時間にトレーニングができます。

また、アプリを利用することで、通勤時間や家事の合間など、スキマ時間を有効活用して、効率的にダイエットに取り組むことができます。

遺伝子検査で効率的にダイエットできる

【CLOUD GYM】クラウドジムでは、遺伝子検査の結果に基づいて、あなたに最適なトレーニングメニューや食事プランを作成します。

自分の体質に合った方法でダイエットに取り組むことができるので、より効率的に、そしてリバウンドしにくい体作りが可能です。

経験豊富なトレーナーによる手厚いサポート

【CLOUD GYM】クラウドジムには、有名ジムに所属経験のある経験豊富なトレーナーが多数在籍しています。

オンラインセッションやチャットを通して、あなたをマンツーマンでサポートします。

モチベーション維持や食事・運動に関する疑問や悩みなど、どんなことでも気軽に相談できます。

【CLOUD GYM】クラウドジムの2つのデメリット

次に、【CLOUD GYM】クラウドジムのデメリットを2つ紹介します。

【CLOUD GYM】クラウドジムは、遺伝子検査やパーソナルプラン作成、専属トレーナーによる手厚いサポートなど、充実したサービスを提供しているため、他のオンラインジムと比較すると料金が高めに設定されています。

しかし、その分、効果を実感しやすく、リバウンドしにくい体作りを目指せるというメリットがあります。

直接のコミュニケーションができない

【CLOUD GYM】クラウドジムは、オンラインでの指導となるため、直接トレーナーと顔を合わせてコミュニケーションをとることができません。

対面での指導に慣れている方や、直接アドバイスを受けたい方には、コミュニケーション不足など、物足りなさを感じるかもしれません。

しかし、【CLOUD GYM】クラウドジムでは、ZOOMやチャット相談などを通して、コミュニケーション不足を解消できるよう努めています。

【CLOUD GYM】クラウドジムの口コミ

次に、実際利用した方々の口コミを紹介します。

不安や疑問をできるだけ解消しておくと、より安心してダイエットに取り組むことができるでしょう。

まずはいい口コミから見ていきましょう。

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！

引用：https://www.google.com/maps/place/CLOUD+GYM

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。

引用：https://www.google.com/maps/place/CLOUD+GYM/

トレーナーの細やかなサポートのもと無理なく3kgも体重を落とせた、また自分のレベルに合ったトレーニングを教えてくれるなど、ひとりでは実現が難しい結果を出すことができた、という内容の口コミです。

無理なく継続できる大切なポイントがこれらの口コミで明らかになりました。

次に、悪い口コミを紹介します。

トレーニングも残り２回。自分で食事と運動をコントロールできるようになるかが、今後の課題。#オンラインパーソナル #オンラインダイエット #クラウドジム #cloudgym

— マジで痩せる3ヶ月前 (@45aroundfifty) May 24, 2024

【CLOUD GYM】クラウドジムのトレーニングが終わった後、自分で食事や運動をトレーニングできるか不安を感じている投稿です。

【CLOUD GYM】クラウドジムの専用アプリは、退会後もトレーナーとのチャット以外の機能の利用が可能です。

これまで得た知識、経験を活かして卒業後も自分のペースでダイエットの継続が可能です。

アプリには、豊富なレシピやトレーニング動画が揃っているので、飽きずに続けられます。

また、体重や体脂肪率の推移を記録することで、モチベーションを維持し、目標達成後も理想の体型をキープできるでしょう。

まとめ

【CLOUD GYM】クラウドジムでは、自宅にいながら、自分のペースで、効率的に理想の体型を目指せます。

【CLOUD GYM】クラウドジムの特徴は、以下の通りです。

【CLOUD GYM】クラウドジムで、新しいダイエットを試してみませんか？

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