寝かせ玄米のごはんパックを買いたいんだけど、アマゾンや楽天などのショッピングサイトや、オンラインストア、または定期購入など、いろいろあってどこでどの商品を買えばいいか分からない…
寝かせ玄米って市販でも売ってるの？結局どこの商品を買えばいいの？とお悩みの方に。
この記事では、寝かせ玄米を購入したい方それぞれのケース別に、おすすめの購入方法をご紹介します。
また、寝かせ玄米は、株式会社結わえる(YUWAERU)が登録する商品名ですが、実は万田酵素からも発売されているんです。
この2つの会社の「寝かせ玄米」はどのように違うのか、比較もしています。
寝かせ玄米生活を始めたい方が、自分にあった「寝かせ玄米」を選べるよう、分かりやすく解説しているので、ぜひ、ご一読ください。
腸活 6年目筆者私は腸活を続けて6年目になります
仕事で上司が変わったタイミングで、
ストレスから体調不良になりましたが、
腸活を始め、続けることで
今ではすっかり健康を取り戻しました
日本人の主食であるお米の選び方や食べ方が、
健康と心に与える影響の大きさを実感しています
＼寝かせ玄米をチェックする／
習慣化で健康を手に入れる！
寝かせ玄米は、ご自宅で使用している炊飯器でも簡単に作れます。
毎日、経済的に、家族全員で寝かせ玄米を食べたいご家庭では、ご自宅で作るのもおすすめです。
以下の記事では、寝かせ玄米をご家庭で熟成させるアイテムを、ケース別で紹介しています。
ご家庭に合った寝かせ玄米生活を送るためのヒントをお伝えしているので、ぜひ参考にしてみてください。
寝かせ玄米とは？
寝かせ玄米とは、炊きあがった玄米を3日程度熟成させ、もちもちの食感、自然な甘みを引き出したごはんです。
「寝かせ玄米」は、株式会社YUWAERU(結わえる)の商標登録された商品名であり、今では複数の企業とコラボしています。
その企業の一つが、今回この記事で商品を比較する「万田酵素」です。
寝かせ玄米は白米や玄米と比べ、以下の特徴があります。
- 栄養価が高くなる
- 消化が良くなる
- 胃腸への負担が軽い
これらの特徴から、便秘の改善に効果を感じる方も多いようです。
腸内環境を整えたい、健康的な食習慣を身に着けたいかたは、ぜひ、寝かせ玄米を試してみてはいかがでしょうか。
「結わえる」では、寝かせ玄米以外にも、体にやさしいのにおいしいと評判の商品が多数ラインナップされています。
例えば、野菜たっぷりで保存料・化学調味料・ 香料・着色料無添加のレトルトカレーや、砂糖不使用で自然な甘さが味わえる玄米甘酒など、美味しさと健康を味わえる商品ばかりで、どれも目移りしてしまいます。
腸活 6年目筆者どれもおいしそうで試してみたくなるごはんばかり！
食事の管理が心配な高齢のご両親、一人暮らしの息子さん、娘さんにもおすすめできる食事です。
結わえるの商品は、組み合わせによっては送料が無料になるので、ぜひ、オンラインショップで楽しいひと時を過ごしてみませんか？
＼寝かせ玄米だけじゃない！今こそ食生活を見直しませんか？／
思い立ったらすぐ行動！
なぜ栄養価が高いの？
玄米を炊き上げ、熟成させることで、玄米に含まれるビタミンやミネラル、ポリフェノールなどの栄養素が、
吸収されやすい形に変化すると言われています。
そのため、通常の玄米よりも栄養を効率よく取り入れられる点が特徴です。
なぜ消化が良くなるの？
寝かせ玄米は、熟成の過程で、でんぷん質が変性し、普通の玄米よりも消化しやすくなります。
本来は硬くて消化に時間がかかる玄米が、やわらかく分解されやすい状態になるのです。
さらに、寝かせる間に自然な発酵が進むことで、玄米の中の難消化性成分が減少し、胃腸に負担をかけにくく、吸収されやすい形に変わっていきます。
これらの理由から、寝かせ玄米は普通の玄米よりも消化にやさしく、胃腸にもあまり負担を掛けずに栄養の吸収がスムーズなのです。
腸活6年目筆者栄養価が高いうえに消化に良いなら、
白米と置き換えてみるのもいいですね
胃腸への負担が軽いのはなぜ？
寝かせ玄米は、炊きたての玄米を数日間熟成させることで、もっちりとしたやわらかい食感に変化します。
このやわらかさによって胃や腸への負担が軽くなり、普通の玄米に比べてスムーズに消化・吸収ができるのです。
さらに、発酵の過程で、玄米に含まれる食物繊維や難消化性成分も自然に分解されるので腸内でのガス発生やお腹のはりも抑えられます。
寝かせ玄米は、腸活を始めるのにもぴったりなごはんです。白米と置き換えるだけで便秘の改善や、ダイエット効果も期待できるので、試してみる価値はあるでしょう。
お腹が弱くて、玄米を敬遠してきた方には、寝かせ玄米を少量から始めるのをおすすめします。
以下の記事では、お腹が弱い方が寝かせ玄米を生活に取り入れるコツを紹介しています。
お腹が弱くてなかなか腸活に踏み切れない…という方、またご家族にそんな方がいらっしゃる方は、ぜひ参考にしてみてください。
寝かせ玄米は市販されてる？セブンイレブンで買える！
寝かせ玄米を購入したいけど、オンラインでしか買えないの？実店舗では売ってるの？と疑問に思う方は多いでしょう。
寝かせ玄米は、公式オンラインショップだけでなく、市販でも一部取扱いがあります。
しかも、成城石井・イオン・ローソンなどの一般的なスーパーでは販売されていません。
セブンイレブンでは寝かせ玄米が手に入る！
しかし、セブンイレブンでは、結わえるの以下の商品が手に入るようです。
- レトルトパックの「寝かせ玄米ごはんパック」
- 「冷凍寝かせ玄米おにぎり」
このように、セブンイレブンなら、寝かせ玄米を気軽に試すチャンスがあるのはうれしいですね！
一方で、セブンイレブン以外では今のところ取扱いがないため、「手軽に試したい」という方は、近所のセブンイレブンか、別の購入方法を探しましょう。
YUWAERU(結わえる)のオンラインストアを楽しもう
寝かせ玄米を確実に手に入れたいなら、公式のYUWAERUオンラインストアを利用するのがおすすめです。
公式オンラインショップでは、寝かせ玄米以外にも、見て楽しい、食べておいしい、そんな魅力的な食材が盛りだくさんなんです。
など、健康と美味しさを追求した商品が豊富にラインナップされています。
見ているだけで楽しくなる、自分用にも、大切な人へのプレゼントにもピッタリな商品ばかり。
寝かせ玄米をきっかけに、健康的でおいしい食生活をもっと取り入れてみませんか？
＼YUWAERUのオンラインストアをのぞいてみる／
YUWAERU(結わえる)の寝かせ玄米とは
寝かせ玄米は、株式会社結わえる（YUWAERU）が商標登録しているブランドです。
結わえるは、美味しく、手軽に、腸から健康になるライフスタイルを提案する企業として知られています。
その考え方は本質的で、「好きなものを食べること」と「健康でいること」は両立できる、という信念を持っています。
YUWAERU(結わえる)の寝かせ玄米の特徴
結わえるの寝かせ玄米は、健康や腸活を意識する人にぴったり。
- こだわりの玄米を使用
- 独自製法で引き出す美味しさ
- 選べる4種のラインナップ
- すぐに食べれる！
自宅で手軽に本格的な玄米ごはんが楽しめるよう、味・栄養・便利さにこだわって作られています。
こだわりの玄米を使用
結わえるの寝かせ玄米は、管理の行き届いた安心安全の茨木県稲敷市にある自社工場で製造していて、日本のおいしい米どころ農家さんの国産玄米100％を使用しています。
独自製法で引き出す美味しさ
特殊圧力釜で炊飯し、独自の製法で熟成させているので、
- もちもち食感
- 香ばしさ
- 自然な甘み
が引き出されています。普通の玄米とはひと味違ったやさしい味わいが楽しめます。
選べる4種のラインナップ
結わえるでは、4種の寝かせ玄米を製造・販売しています。
- 小豆入り寝かせ玄米(税込～323円)・・ほっくり食感とやさしい甘さ
- 黒米入り寝かせ玄米(税込～323円)・・きれいな色、強い甘み
- もち麦入り寝かせ玄米(税込～323円)・・あっさりぷちぷち食感
- 十五穀入り寝かせ玄米(税込～356円)・・香ばしく香り豊か
セットも購入可能で、まとめ買いするほどお得に。和・洋・中、どの料理にも合うと評判です。
すぐに食べれる！
食べるときは、湯煎で15分、または500ｗの電子レンジで1分40秒温めるだけで、手軽に本格的な寝かせ玄米を楽しめます。
結わえるは、実店舗も運営している
結わえるは、オンラインショップだけでなく、実際に食事が楽しめるカフェ・レストランも展開しています。
- 結わえる蔵前本店(東京都台東区)
- 結わえる札幌円山公園店(北海道)
蔵前本店では、寝かせ玄米を使った定食が人気です。
近所にお住まいの方は、実際の味を確かめに足を運んでみてはいかがでしょうか。
万田酵素のもちもち寝かせ玄米ごはんとは
万田酵素は、発酵技術を活かした健康食品「万田酵素」で知られる、食と健康を大切にする企業です。
「もちもち寝かせ玄米ごはん」は、万田酵素が株式会社YUWAERUとコラボレーションして生まれました。
万田酵素のこだわり玄米を使用
万田酵素のもちもち寝かせ玄米ごはんの最大の特徴は、植物用万田酵素で育てた岩手県産ひとめぼれ玄米を100％使用しているところ。
栽培の段階でこだわりを施した玄米を、結わえるの独自の製法によって、このような炊きあがりになっています。
- もちもち食感
- ほのかな香ばしさ
- 消化の良さ
また、万田酵素のもちもち寝かせ玄米ごはんは、小豆や雑穀を加えていないので、玄米そのものの味をシンプルに味わえます。
万田酵素は1950年創業の歴史ある発酵技術専門企業。
農業分野から健康食品まで、長年にわたり幅広い分野で高い信頼と実績を築いています。
そんな万田酵素の腸活アイテムには、長年愛用を続ける多くのファンが存在します。
そんな絶対的な信頼を誇る万田酵素ブランドの寝かせ玄米は、アマゾンや楽天、Yahoo！ショッピングで購入が可能。
話題のコラボ商品、もちもち寝かせ玄米ごはんをぜひ、チェックしてみましょう。
ポチップ
万田酵素は広島 因島(いんのしま)発祥の伝統ある企業
万田酵素のもちもち寝かせ玄米ごはんの口コミに、Perfumeの、のっちさんも食されているというものを見つけました。
「カラダにいいもの」と、雑誌でも紹介されているようで、美容、体調に気を遣う芸能人が食べているとなると、ますます健康効果が期待できますね。
比較｜結わえるvs万田酵素
ここでは、結わえる（YUWAERU）の寝かせ玄米と、万田酵素のもちもち寝かせ玄米ごはんの違いをまとめます。
それぞれの特徴を比較表にして整理しましたので、購入の参考にしてみてください！
| 比較項目 |  寝かせ玄米 |  もちもち寝かせ玄米ごはん |
|---|---|---|
| ブランド | 結わえる(YUWAERU) | 万田酵素×結わえる(コラボ) |
| 玄米 | 国産玄米100％ | 岩手県産ひとめぼれ (植物用万田酵素で栽培) |
| 商品のバリエーション | 小豆・黒米・もち麦・十五穀入り | 玄米のみ |
| 内容量 | 160g/個 | 180g/個 |
| 味わい | 銘柄ごとに個性あり | もちもちでシンプル ふっくらした甘み |
| 購入先 | 公式サイト・セブンイレブン Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング | 公式サイト Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング |
| 公式サイト | 購入する | 購入する |
結わえるの「寝かせ玄米」、万田酵素の「もちもち寝かせ玄米ごはん」を各項目で比較してみました。
両者とも、YUWAERUの特許技術の特殊圧力釜で炊飯し、高温高圧調理によって熟成されたごはん。
それぞれ特徴があって、食感や味わいが違うので、どれを買うか、迷ってしまいますね。
結わえると万田酵素、どちらを買うべき？
結わえるの「寝かせ玄米」、万田酵素の「もちもち寝かせ玄米ごはん」どちらを購入するか決めきれない方は、以下のポイントを押さえ、自分にあった寝かせ玄米を選びましょう。
寝かせ玄米がおすすめな人
もちもち寝かせ玄米ごはんが
おすすめな人
どちらの寝かせ玄米も、公式オンラインストアでお得な定期購入が可能です。
気になるお値段は、たくさん、長く購入するほどに割引が適用され、続けやすい仕組みになっています。
まとめ
この記事では、寝かせ玄米の購入方法について解説してきました。
はじめて寝かせ玄米を試してみたい方は、以下の選択肢から自分に合った方法を選んでみましょう。
- 今お使いの炊飯器で手作りする
- YUWAERU(結わえる)、万田酵素の公式サイトで購入する
- アマゾン・楽天市場などのショッピングサイトを利用する
寝かせ玄米はご家庭でも作れますが、72℃程度で3～4日程度熟成させる必要があるので、手間と時間がかかります。
・夏場の雑菌が気になる…
・白米も炊きたいのに保温で炊飯ジャーが占領されるのは困る…
という方も多いでしょう。
そんな時は、それぞれの生活スタイルに合った方法で、無理なく寝かせ玄米を生活に取り入れてみましょう。
以下の記事では、寝かせ玄米をご自宅で作る方法を解説しています。
ぜひ、あなたにぴったりの方法で寝かせ玄米生活を楽しんでください！
寝かせ玄米に関するQ＆A
寝かせ玄米に関するQ＆Aをまとめました。
今ある疑問を解消して、寝かせ玄米を生活に取り入れてみましょう。
寝かせ玄米は冷凍できますか？
はい、できます。
レトルトパックを開封したものや、自宅で炊いた寝かせ玄米も、粗熱を取ってから小分けにして冷凍保存が可能です。
保存期間は約2〜3週間が目安です。
寝かせ玄米はどのくらい日持ちしますか？
公式のレトルトパック商品は、未開封であれば常温で約5ヶ月程度保存が可能です。
開封後はすぐに食べるか、冷蔵・冷凍保存してください。
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